Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

опека, мудрость

Сеанс черной магии и её разоблачение (с) Несколько мифов о фридайвинге

Оригинал взят у division___bell в Сеанс черной магии и её разоблачение (с) Несколько мифов о фридайвинге
1. Миф первый: для фрида нужны мощные легкие. Неправда. Лишь 10% "верхних легких" не задействованы в повседневности. Гимнастика фридайверов перед погружением позволяет их открыть, птч 10% тоже, на дороге не валяются, но они погоды не делают.

2. Миф второй: для фридайвинга нужно лошадиное здоровье. Неправда: скорее, пластичность тела. 90% запасов кислорода хранится .. в селезенке. Именно там находится главный стратегический запас крови и соответственно, гемоглобина.Датский фридайвер Стиг Северинсен может находится под водой 21 минуту ( правда, перед этим он полчаса дышит чистым кислородом) только потому, что у него аномально большая селезенка

3. Миф третий: подготовленному человеку можно нырять в любой момент из любого положения. Неправда: наше тело устроено так, что замедление сердечного ритма ( брадикардия) наступает спустя 30 минут после попадания воды на лицо.

4. Миф четвертый: ныряют только вундеркинды. Неправда: 99% успеха дают пластика+ техника движения под водой + психический аутотренинг: мы замедляем свое сердце аутотренингом и массажем каротидного узла и расслабляясь

5 Миф пятый: глубже 100 метров человеку делать нечего. Неправда: на самом деле доступный для каждого тренированного фридайвера рубеж находится на границе 30-50 метров. Дальше уже ныряют специализированные профи, сделавшие фридайвинг своей работой. Но 30- 40 метров доступны для любого смертного. Ниже 50 метров наступает граница смерти и кровяной сдвиг, что в целом повышает шансы на выживание. Пока рубеж человека австрийца Герберта Ницша составляет 253 метра

Француженка Одри Местре спустилась 12 октября 1974 года у берегов Доминиканы на 171 метр в дисциплине "с переменным весом" что означало, что назад она должна была подняться на шаре, надутом гелием. Но шар не надулся и она погибла. Спуском руководил её муж, который после трагедии ушел из фридайвинга и покончил с собой

6. Миф шестой: фридайверы это самоубийцы. Неправда: мы ныряем со страхующим, который на поверхности наблюдает за нами и готов нас вытащить если "что-то пошло не так"

опека, мудрость

Изобретены очки со слуховым аппаратом

Компания Philips в сотрудничестве с Frame Holland, при непосредственном участии MMID и Verhoeven и сотрудников Дельфтского

Университета Технологий, представили совершенно новый слуховой аппарат,
реализованный в виде обыкновенных очков.

Разработанное устройство получило название Varibel, позволяющее людям
преклонного возраста вести энергичный образ жизни, не взирая на
появление нарушения слуха с возрастом.

Проблема потери слуха в Нидерландах обстоит довольно таки остро.

Примерно 1.5 млн. людей возрастной категории выше 60 страдают серьёзными
проблемами со здоровьем: 24% из них используют стандартные слуховые
аппараты, однако вовсе не все довольны качеством их службы.

Всё дело в следующем: стандартные слуховые аппараты только усиливают все
поступающие звуки, не имея возможности различать голоса, заставляя тем
самым людей отыскивать в колоссальном аудио-потоке требуемый голос
человека.

Как утверждает 3Dnews, Varibel построен немного другим способом:
на оправе определены взаимосвязанные миниатюрные микрофоны, выборочно
усиливающие лишь звуки, распространяющиеся с фронта, приглушая всё
остальное.

Подобным образом, в пару раз усиливается вероятность действительным

образом расслышать собеседника! Впрочем, пользователь располагает
возможностью самостоятельно выбрать, что конкретно он хочет услышать:
голос близкого человека, или, например, чирикание птиц.

via

опека, мудрость

С какой скоростью обновляется наше тело

Оригинал взят у vova_91 в С какой скоростью обновляется наше тело
Человеческое тело – это сложнейшая живая машина, в которой слаженно, как единое целое, функционируют различные системы. Все части организма состоят из клеток, которых в теле взрослого человека около 100 триллионов. Часть этих клеток постоянно отмирает, а их места занимают новые. Для разных органов и тканей организма человека цикл полного обновления занимает неодинаковое количество времени. И для многих клеток нашего организма этот срок определен уже более или менее точно.
И даже если по паспорту ваш возраст равняется, к примеру, 35 годам, то вашей коже может быть от роду всего две недели, скелету 10 лет, а хрусталики ваших глаз примерно ваши ровесники.

Клетки кожи
Полное замещение клеток эпителия происходит за 14 дней. Клетки кожи формируются в глубоких слоях дермы, постепенно выходят на поверхность и заменяют старые клетки, которые отмирают и отшелушиваются. За один год наш организм продуцирует около двух миллиардов новых клеток кожи.

Клетки мускулатуры
Скелетная мышечная ткань полностью обновляется с периодичностью 15-16 лет. На скорость обновления клеток влияет возраст человека – чем старше мы становимся, тем медленнее происходит этот процесс.

Скелет
7-10 лет – вот время, за которое происходит полное клеточное обновление костной ткани. В структуре скелета одновременно функционируют и старые и молодые клетки. При этом неправильное несбалансированное питание может повлиять в худшую сторону на качество новых клеток, вызывая многочисленные осложнения. Ежедневно костная ткань вырабатывает сотни миллионов новых клеток.

Клетки крови
Полное обновление клеток крови занимает от 120 до 150 дней. Организм здорового человека ежедневно продуцирует столько же клеток крови, сколько их погибает, а это число равно около 500 миллиардам клеток, имеющим разное назначение.

Желудок
Клетки эпителия желудка, которые фильтруют питательные вещества внутрь организма, заменяются очень быстро – всего в течение 3-5 дней. Это необходимо, так как эти клетки подвержены воздействию крайне агрессивной среды – желудочному соку и ферментам, отвечающим за переработку пищи.
Collapse )

Чистый это вовсе не означает гигиеничный и здоровый

Британские ученые озвучили новые правила гигиены

Британские ученые озвучили новые правила гигиены

Cпециалисты из Национальной службы здравоохранения в Великобритании пересмотрели общепринятое мнение по поводу гигиены и пришли к интересным выводам, которыми поделились с общественностью.


Ученые пришли к выводу, что слишком зацикливаться на чистоте не стоит людям с нормальной и сухой кожей.

По мнению исследователей, голову достаточно мыть не чаще 1 или 2 раз в неделю. Конечно, если вы не маляр или не тренер по фитнесу.

Интересно, что даже зубы ученые рекомендуют чистить 2 раза в неделю, а не дважды в день, как сейчас советуют стоматологи. Кроме того, полоскать рот бальзамами вообще противопоказано.

Также ученые говорят, что мыться два раза в день нет надобности. Достаточно раз в несколько дней принимать душ или ванную.

Многим могут показаться странными такие выводу ученых, но британские специалисты уверены в своей правоте.

ОТСЮДА

Тибетский рецепт омоложения организма и разное другое про здоровье....

Оригинал взят у artur_s в Тибетский рецепт омоложения организма и разное другое про здоровье....
почем взял - за столько отдаю-H.)

Этот рецепт найден в 1971 г в одном из тибетских монастырей.
Записан он был ещё на глиняных табличках.
Сейчас рецепт омоложения переведён почти на все языки мира и считается в народной медицине одним из лучших средств от атеросклероза.
Датируется рецепт 4 веком до нашей эры.

НАЗНАЧЕНИЕ: очищает организм от известковых отложений и жиров, резко улучшает обмен веществ. После применения лекарства, в течение определённого времени артерии становятся эластичными, что предупреждает стенокардию, инфаркт, паралич, устраняются явления склероза, значительно улучшается зрение. При точном соблюдении всех правил лечения организм буквально омолаживается.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 350 г чеснока мелко порезать и потолочь в деревянной посуде деревянной толкушкой.
Отвесить 200 г этой массы (взять её снизу, где больше сока), положить в глиняный сосуд и долить туда 200 мл 70-градусного спирта.
Сосуд плотно закрыть и хранить в тёмном месте 10 дней.
После этого состав процедить через плотную ткань, остаток отжать.
Дать лекарству отстояться и через три дня начинать лечение.
Лекарство пить с холодным молоком (50 г молока), 10 дней принимать точно по схеме, завести специальную тетрадку, в которой отмечать количество выпитых капель.
Далее принимать лекарство по 25 капель три раза в день, пока оно не закончится. Курс лечения можно повторить не менее чем через 5 лет.



Исцеляющий настой на основе овса

Бывает такое состояние, когда совсем не хочется, что то делать, чувствуешь себя как выжатый лимон, организм совсем истощен, слабость, усталость... Конечно же такое состояние может быть связанно с тем, что недавно была перенесена какая то болезнь или жизненное потрясение и у вас упадок сил. Но по большому счету этот целебный напиток поможет в любой ситуации.

Collapse )